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保健知识『和记娱乐官网』•『宝宝长痱子可以洗澡吗：宝宝长痱子可以洗澡吗怎么洗』 痱子是一种由汗腺堵塞引起的常见皮肤病，通常发生在炎热潮湿的天气里。宝宝由于汗腺发育尚不成熟，更容易长痱子。当宝宝长痱子时，许多父母会疑惑：宝宝长痱子可以洗澡吗？答案是肯定的，宝宝长痱子是可以洗澡的。洗澡不仅可以清洁宝宝的皮肤，还可以缓解痱子的症状。为长痱子的宝宝洗澡需要注意以下事项： 洗澡频率宝宝长痱子期间，建议每天洗澡1-2次，以保持宝宝皮肤的干净卫生。过度的洗澡可能会...
减肥百科『和记AG』•『上火刮痧和拔罐哪个效果好;上火刮痧和拔罐哪个效果好些』 上火，中医术语，指人体内存在热毒。当火势蔓延，机体失衡，便会引发一系列不适症状，如咽喉肿痛、口干舌燥、痘痘频发。面对上火之苦，中医推崇刮痧和拔罐两大疗法，二者皆以排火泄热为宗旨，然而孰优孰劣，尚待论证。 刮痧：火中走钢丝 刮痧，以牛角、玉石等工具，涂抹药油于患处，顺着经络用力刮擦，以释放体内邪火。刮痧之痛，如烈火烧身，但稍瞬即逝。其机理在于刺激经络，促进气血运行，加速体内...
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老年健康『和记官网』•『佳木斯快乐舞步健身操完整版6,佳木斯快乐舞步 健身操6 全套』 佳木斯快乐舞步健身操是佳木斯市老年人自创的一套广场舞健身操，深受广大老年人的喜爱，已被列为佳木斯市非物质文化遗产保护名录。这套健身操共有 6 个部分，动作简单易学，老少皆宜。第一部分：热身运动 准备姿势： 双脚与肩同宽分开，双臂自然下垂，五指自然伸展。 动作： 原地踏步，双手前后来回摆动。逐渐加快速度，加大摆动幅度。同时配合深呼吸，吸气时双手向上抬，呼气时双手向下放。 第二部分：原地踢踏 准备姿势： 双脚与肩同宽分开，右脚在前，左脚在后，双臂自然下垂。 鹅口疮是由柯萨奇病毒引起的，这种病毒可以通过空气、唾液、粪便等途径传播。孩子在6个月到3岁之间最容易感染鹅口疮。孩子的...
宝宝健康『肾囊消肿方』•『健身气功大舞;健身气功大舞：强身健体，舞动青春』 健身气功大舞，一种融合了传统气功养生理念和现代舞步的全民健身方式，以强身健体、舞动青春为目标，受到广大健身爱好者的青睐。它不仅可以提升身体素质，还可以陶冶情操，让参与者在运动中焕发活力，感受生命的美好。 段落1：起源与发展 健身气功大舞起源于传统气功健身术，借鉴了民族民间舞、现代舞和武术中的元素，经过不断创新发展而成。上世纪末，在大众健身热潮的推动下，健身气功大舞逐渐普及开来，成为一项老少皆宜的健身活动。 段落2：健身理念 健身气功大舞以“形体运动、吐纳呼吸、意念引导”为基本原则。 通过舒缓而富有节奏的肢体动作，配合特定的呼吸方式和意念引导，达到锻炼筋骨、调节气血、疏...